Unter Frauen

Kursangebote "Unter Frauen"

Frauen und Rente

Kurs-Nr. 18 –Oft ist es so, dass Frauen wegen der Kindererziehungszeit ihre Erwerbstätigkeit unterbrechen und dann den Wiedereinstieg in den Job in Teilzeit managen. Das hat Folgen im Alter. Welche Auswirkungen haben Minijob und Teilzeit auf die spätere Rente? Wie werden Kindererziehungszeiten berücksichtigt? Welche Möglichkeiten der Vorsorge gibt es zusätzlich zur Rente? 
Kooperationsangebot mit Frau & Beruf, 1 Abend, Termin bei Anmeldung, Gebühr: 7,- 

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Yoga für Frauen

Kurs-Nr. 19 –Yoga, der kraftvolle und sanfte Weg, der Weg, durch körperliche Übungen und Atemlenkung die besten Voraussetzungen für konzentriertes Denken und Handeln zu schaffen. Durch das Strecken und Dehnen entstehen wohltuende Wirkungen, die sich auf die Nervenbahnen, die Organe und die
Gelenke auswirken. Die Übungen werden immer auf die Leistungsfähigkeit der Teilnehmerinnen abgestimmt. Yoga entspannt und macht Spaß.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke, dicke Socken
Andrea Schmidt
mittwochs, 16.00–17.10 Uhr, 7× 42,– €, 14× 80,– €
 mittwochs,  17.30–18.40 Uhr, 7× 42,– €, 14× 80,– €
 donnerstags, 17.00–18.10 Uhr, 7× 42,– €, 14× 80,– €

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Frauen on tour

Kurs-Nr. 42 –Es geht los, im Frühjahr gibt’s wieder einen Trip nach Hamburg. 
Wir haben schon einiges erkundet – das Gewürzmuseum, die Elphi, eine interessante moderierteStadtrundfahrt gemacht, das Museum der Illusionen erlebt. Wohin geht’s im Frühjahr 2022? Wir freuen uns auf einen weiteren interessanten und schönen Tag in Hamburg!
Für Ihre Planung: Wir fahren an einem Donnerstag, Termin bei Anmeldung
Mitarbeiterinnen der FBS begleiten Sie

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Meditation für Frauen

Kurs-Nr. 44 –Meditation und Medizin haben den gleichen Wortstamm – Medizin heilt den Körper und Meditation die Seele. Psyche und Körper können wieder Einklang finden, statt im Konflikt miteinander zu stehen. Geführte Meditationen sind eine nachweislich hilfreiche und wirkungsvolle Methode, um zur Ruhe zu kommen, die eigene Mitte (wieder) zu finden, zu entspannen oder Kraft zutanken, um den Anforderungen des täglichen Lebens begegnen zu können. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke, etwas zu trinken und einen Snack zur Stärkung
Britta Olde, Sonntag, Termin bei Anmeldung, ca. 4 Std. 10.00–14.00 Uhr, max. 6 Personen, Gebühr: 25 €

Frauentreff

Kurs-Nr. 43 –Die Kinder sind aus dem Haus und jetzt … Wie sieht sie aus meine aktuelle Lebenssituation? Was könnte ich jetzt für mich gebrauchen? Was könnte ich weitergeben? Raus kommen aus dem Alltag, in geselliger Runde sich austauschen, Tipps erhalten – weitergeben. Andere Frauen kennen lernen – gemeinsam etwas unternehmen!
Schauen Sie einfach mal am Nachmittag auf eine Tasse Tee oder Kaffee vorbei. Nehmen Sie auch gerne telefonisch Kontakt mit uns auf. Die Treffen sind kostenfrei.

Daniela Ruge
Treffen jeden ersten Donnerstag im Monat, 14.00–16.00 Uhr

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FBS Familienbildungsstätte Glückstadt e.V.
Daniela Ruge

Am Burggraben 1
25348 Glückstadt
info@fbs-glueckstadt.de
Tel.: 04124-1455

Familienzentrum
Martina Lischack

Am Burggraben 1
25348 Glückstadt
m.lischack@fbs-glueckstadt.de
www.famze-glueckstadt.de
Tel. 0151-74107519